台中的早午餐文化日益豐富多樣，無論是以美感設計為主打的網美早午餐、分量驚人的浮誇早午餐，還是價格實惠的高CP值早午餐都有！《食尚玩家》小編特別整理推薦15間，最受歡迎且充滿特色的台中早午餐，無論你是熱愛打卡拍照還是追求美味，都能滿足你的需求，快跟著小編踩點注入滿滿活力吧！
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- 按區域／捷運站
- 西區（科博館、勤美、審計新村）：小家山食｜堅果小巷｜Days Eye Coffee｜CAFE ACME｜春丸餐包製作所｜永心鳳茶
- 南屯區：BRUN不然
- 西屯區（逢甲商圈）：春三朝午｜HUN混｜小時代眷村美食
- 東區（LaLaport）：樂丘廚房｜GELATO PIQUE CAFÉ｜客美多咖啡｜Lady nara
- 北區（一中商圈）：HUN混
- 豐原區：土木公社炭烤土司
- 按餐點類型
- 老宅／文青風格：小家山食｜堅果小巷｜Days Eye Coffee｜土木公社炭烤土司
- 日式風格：春丸餐包製作所｜GELATO PIQUE CAFÉ｜客美多咖啡
- 高CP值／大分量：春三朝午｜HUN混｜客美多咖啡｜小時代眷村美食
- 網美打卡：BRUN不然｜堅果小巷｜樂丘廚房｜CAFE ACME｜Lady nara
01. 小家山食
隱身老宅日系早午餐【Google 4.2星】
「小家山食」是台中科博館周邊最受歡迎的早午餐店之一，店面由老宅改造而成，融合台日風格，門口的碎石地板、馬賽克磚柱子與大量植栽、原木色裝潢，讓整間店既可愛又溫馨。這裡的菜單種類豐富，涵蓋甜食、鹹食和全日早午餐，人均消費約400元。店內的招牌推薦是法式吐司朝午食，特別適合法式吐司的愛好者；與傳統的法式吐司不同，小家山食使用的是長棍麵包切片，口感獨特，不會過於軟爛或過甜，非常適合法式吐司愛好者品嘗。
小家山食
地址：台中市西區大仁街46號
電話：04-23219027
營業時間：週一、五至日09：00～17：00（週二至四休）
【核心摘要】
• 一句話特色：隱身科博館周邊老宅的日系早午餐，環境溫馨可愛。
• 推薦必點：法式吐司朝午食（長棍麵包切片）
• 平均消費：約400元
• 捷運站/交通：近科博館，建議騎車或開車前往
02. BRUN不然
宛如置身綠意盎然森林【Google 4星】
「BRUN不然早午餐」是台北人氣早午餐品牌，2024年在台中開設了首家分店，地點就位於「UR LIVING 商場」2樓；店內以灰白色為主色調，透過落地窗引入戶外綠意，營造出都市中的小森林氛圍，自然清新而愜意。菜單涵蓋早午餐、甜點和義大利麵、飲品等，人均消費約400至600元。小編特別推薦招牌「經典炒蛋」（380元），採用低溫火炒製，逐步加入鮮奶、羅勒油和羊乳酪，口感柔滑且風味獨特，搭配焦糖培根和酵母麵包，讓人一口接一口，回味無窮。
BRUN不然-文心森林店
電話：04-22591222
營業時間：週一至日08：30～22：00
【核心摘要】
• 一句話特色：台北人氣早午餐品牌，台中店以灰白色調結合綠意，宛如都市小森林。
• 推薦必點：經典炒蛋、酪梨蔬菜碗
• 平均消費：約400-600元
• 捷運站/交通：位於UR LIVING商場2樓，近文心森林公園
03. 春三朝午
奢華級牛排早午餐【Google 4.4星】
台中超人氣早午餐店「春三朝午」，坐落在上石路與青海路的交叉口，鄰近熱鬧的逢甲商圈，醒目的藍色三角窗招牌相當顯眼好認，工業風的寬敞用餐空間營造出輕鬆活潑的氛圍，無論是2～4人的小型聚餐，還是較大型的聚會都很適合。店內以大分量的早午餐與義大利麵聞名，這裡的餐點選擇豐富多樣，從牛肉、雞肉到魚肉都有，共有6款早午餐選項，價位落於365～465元間。首推招牌「我愛查理牛排」（395元），以豐盛的牛排、薯條、荷包蛋、竹筒飯、湯品和泡菜組合而成，每一塊牛排都切得厚實，口感軟嫩卻帶有適度的嚼勁，伴隨著自然的甜美肉汁和豐富的脂香，令人食指大動。
春三朝午
電話：04-24529855
營業時間：週一至五10：00～17：30／週六、日10：00～16：00，17：30～20：30
【核心摘要】
• 一句話特色：逢甲商圈旁的大分量早午餐，工業風空間適合聚餐。
• 推薦必點：我愛查理牛排
• 平均消費：365-465元
• 捷運站/交通：近逢甲商圈，建議騎車或開車前往
04. 堅果小巷
挑高玻璃屋設計超好拍【Google 4.1星】
「堅果小巷」是台中西區的知名早午餐店，位於科博館周邊，特色是2層樓挑高的玻璃屋設計，結合老宅的紅磚牆面與叢林彩繪牆，成為視覺上的亮點。店內菜單種類豐富，嚴選新鮮食材，打造出色香味俱全的料理，擺盤也精緻到令人忍不住想拍照打卡，不論是早午餐、鐵鍋飯、咖啡及甜點下午茶等都有，人均消費約500元。小編推薦熱門菜色「辣炒脆脆豬」（350元），豬肉丁肥瘦均勻，口感酥脆，搭配營養豐富的紅藜麥，再以金桔、小黃瓜、洋蔥丁和辣椒調味，層次分明。這道菜帶有適度的辣味和脆度，但不會感覺油膩，風味獨特，非常適合喜歡創新口感的客人。
堅果小巷 Heynuts alley cafe
地址：台中市西區大仁街33號
電話：04-23216616
營業時間：週一至日09：00～20：30
【核心摘要】
• 一句話特色：挑高玻璃屋與叢林彩繪牆，是老宅改建的熱門打卡早午餐店。
• 推薦必點：辣炒脆脆豬
• 平均消費：約500元
• 捷運站/交通：近科博館，建議騎車或開車前往
05. 樂丘廚房
南洋峇里島風裝潢【Google 4.9星】
「樂丘廚房」東區店位於LaLaPort北館4樓，主打南洋峇里島風格的裝潢，營造出舒適且放鬆的用餐氛圍。餐廳提供多元化的菜單選擇，包括經典排餐、可頌早午餐、義大利麵和燉飯，滿足不同食客的需求。每人消費約在500～700元之間。推薦菜色有「炙烤干貝鮮蝦青醬燉飯」（388元），青醬燉飯口感滑順，搭配鮮甜的干貝與鮮蝦，奶油香氣濃郁；以及「優格奶油炸雞可頌早午餐」（360元），香酥可頌夾著德式香腸與炒蛋，並以優格醬淋在炸雞上，帶來豐富多層次的口感。
樂丘廚房 東區店
地址：台中市東區進德路700號北館4樓（Mitsui Shopping Park LaLaport台中北館4樓）
電話：04-22155623
營業時間：週一至日11：00～22：00
【核心摘要】
• 一句話特色：LaLaport內的南洋峇里島風餐廳，環境放鬆好拍。
• 推薦必點：炙烤干貝鮮蝦青醬燉飯、優格奶油炸雞可頌早午餐
• 平均消費：500-700元
• 捷運站/交通：位於LaLaport北館4樓
06. Days Eye Coffee
復古老宅元素【Google 4.5星】
「Days Eye Coffee」鄰近審計新村，步行約3分鐘即可抵達。這間咖啡廳保留了老宅的元素，將木質材料與水泥牆面完美結合，並以戶外的植物景致點綴，營造出濃厚的韓風咖啡廳氛圍。店內菜單除了常見的咖啡、甜點蛋糕外，這裡也提供三明治與早午餐，人均消費大約300～500元間。招牌推薦「酪梨起司三明治」（290元），酪梨整齊地排列在酸種麵包上，口感層次豐富，搭配一旁的巴薩米克醋沙拉，既清爽又開胃。手沖咖啡則推薦「哥斯大黎加水洗卡杜艾」（190元），屬於中淺焙的水洗豆，帶有桑椹、荔枝和鹹焦糖的風味，酸甜適中，令人陶醉。
Days Eye Coffee
電話：0916-221-676
營業時間：週一至日10：00～17：30
【核心摘要】
• 一句話特色：鄰近審計新村的韓系老宅咖啡廳，環境清幽好拍。
• 推薦必點：酪梨起司三明治
• 平均消費：300-500元
• 捷運站/交通：近審計新村，步行約3分鐘
07. CAFE ACME
台中限定早午餐品項【Google 3.8星】
以早午餐聞名的台北排隊名店「CAFE ACME」，台中分店就位於勤美誠品綠廊道上。店內裝潢以木質與淺色系為主，大面落地窗讓陽光自然灑入，再加上綠植點綴，營造出如同藝術家工作室般的悠閒舒適氛圍。店內推出了多款台中特別限定的早午餐選項，價位落於200～340元之間。小編首推「楓糖厚切培根奶油炒蛋酸麵包」（320元），酥脆的酸麵包上鋪滿軟嫩炒蛋與厚切培根，再淋上楓糖醬，甜鹹滋味交織，層次豐富。飲品方面，店員推薦「金桔氣泡美式」（140元），類似西西里咖啡的口感，黑咖啡結合金桔氣泡，帶來酸爽清新的口感，特別適合夏日飲用，超級解暑。
CAFE ACME｜Taichung 勤美
地址：台中市西區公益路68號
電話：02-66170707
營業時間：週一至日08：00～22：00
【核心摘要】
• 一句話特色：台北排隊名店的台中分店，位於勤美誠品綠廊道，環境明亮舒適。
• 推薦必點：楓糖厚切培根奶油炒蛋酸麵包
• 平均消費：200-340元
• 捷運站/交通：位於勤美誠品綠廊道上
08. HUN混
台中老字號義大利麵【Google 4.5星】
「HUN混」於2014年創立，至今已成為台中地區深受歡迎的義大利麵品牌，目前於台中有2間分店，分別在北區一中店及西屯區逢甲店，而平價且不手軟的分量正是獲得學生族群喜愛的原因之一。店內主要販售多款義大利麵、燉飯、炸物等品項，人均消費落在300～500元之間。首推招牌「橘醬爆炸蛤蜊麵」，特製橘醬是由茄紅醬和白醬巧妙調製，微酸的茄紅醬與甜濃的白醬交織出豐富的味道，再搭配大量新鮮蛤蜊，讓人忍不住一口接一口，店家更表示，平均每3個台中市民就有1個人吃過「橘醬爆炸蛤蜊義大利麵」呢！
HUN混
電話：04-22231080
營業時間：週一至日11：00～21：00（依各門市公告為準）
【核心摘要】
• 一句話特色：台中老字號平價義大利麵，以獨創橘醬與大分量聞名。
• 推薦必點：橘醬爆炸蛤蜊麵
• 平均消費：300-500元
• 捷運站/交通：一中店位於台中科大對面2樓，逢甲店近逢甲商圈
09. 春丸餐包製作所
台灣首間日式餐包專賣【Google 4.3星】
「春丸餐包製作所」雖然是街邊小店，但春丸在空間配置上也頗有用心。店內設有內用座位，讓人可以邊看巷景邊享用餐包；牆上掛著售完口味的提醒牌，給人一種「晚來就沒機會」的緊迫感，也增添街邊店的小日常味道。因為口味選擇多、出爐速度有限，常會遇到客滿或久等的情況。有去過的食客就提到，他們那天就被告知至少要等一小時才能內用，也有人選擇比較快的外帶方式，但外帶也要等上半小時左右 若你有特定想吃的口味，提前電話預訂或早點到會比較保險。
春丸餐包製作所（街邊店）
地址：台中市西區昇平街57號
電話：04-23010757
營業時間：週一至五07：30～17：30／週六、日07：30～18：00
【核心摘要】
• 一句話特色：台灣首間日式餐包專賣店，口味多達近30種，經常需排隊等候。
• 推薦必點：廣島風豬肉炒麵餐包、蘭姆葡萄餐包
• 平均消費：單點價格親民，套餐更划算
• 捷運站/交通：近審計新村、草悟道，建議騎車或開車前往
10. GELATO PIQUE CAFÉ
日本超夯法式可麗餅【Google 4.6星】
喜歡吃可麗餅的朋友們注意！GELATO PIQUE CAFÉ的海外首家店，亦為全球第3家，地點位於台中LaLaport北館。店內的菜單與日本表參道店保持一致，主打健康食材，旨在為大人小孩提供安全美味的選擇；菜品包括經典的Crepe可麗餅、盤食的Galette法式薄餅，以及日系養生的Salad沙拉碗，滿足各種口味需求，價位落在130元～320元之間。小編特別推薦「燻鮭魚酪梨沙拉法式薄餅」（320元），微微酥脆的法式薄餅，上面則擺放了燻鮭魚、酪梨和新鮮沙拉，整體口感豐富好吃。
GELATO PIQUE CAFÉ（Bio Concept）
地址：台中市東區進德路600號（Mitsui Shopping Park LaLaport北館1樓）
電話：04-22155623
營業時間：週一至五11：00～22：00／週六、日10：30～22：00
【核心摘要】
• 一句話特色：來自日本的法式可麗餅專賣店，海外首家分店，門口有巨大熊店長。
• 推薦必點：燻鮭魚酪梨沙拉法式薄餅
• 平均消費：130-320元
• 捷運站/交通：位於LaLaport北館1樓
11. 客美多咖啡
名古屋早午餐代表【Google 4.4星】
來自日本名古屋的「客美多咖啡」，目前於全台有超過25間門市。以寬敞的座席區和舒適的沙發設計為特色，深紅色的絨布座椅與溫馨的氛圍相得益彰，營造出一個令人放鬆的用餐環境，無論是享用早餐還是午後休憩都很適合。菜單涵蓋了麵包、三明治、日式定食、蛋糕、咖啡和茶飲等多種選擇，種類相當多元，人均消費約200至300元之間。最受矚目的特色是上午11：00前的「活力早餐」，只需點1杯飲品即可免費享用厚片土司，CP值極高！
客美多咖啡 LaLaport台中店
地址：台中市東區進德路700號南館B1（Mitsui Shopping Park LaLaport台中南館B1）
電話：04-22113088
營業時間：週一至日09：00～22：00
【核心摘要】
• 一句話特色：來自日本名古屋的連鎖咖啡廳，上午11點前點飲料送厚片吐司。
• 推薦必點：活力早餐（點飲品送厚片吐司）
• 平均消費：200-300元
• 捷運站/交通：位於LaLaport南館B1
12. 永心鳳茶
全台最美台茶沙龍【Google 4.7星】
「永心鳳茶勤美誠品店」位於誠品生活館內的3樓，以復古風格設計，靈感來自台中的百年火車站，充滿濃厚的日治時期氛圍。店內的車廂式座位、圓拱造型和溫暖的燈光搭配，讓空間美麗且具有視覺吸引力，更被網友譽為全台最美的台茶沙龍。店內的餐點以特色主餐、手作鹹點以及精選台灣茶為主，價位落於150～780元間。其中最受歡迎的「炙燒海膽鮭魚卵拌麵」（780元），選用高品質海膽，搭配葡萄柚醃製的鮭魚卵點綴，與關東細麵和台灣山葵泥混合，口感豐富，海味鮮甜清爽，是海鮮愛好者必嘗的美味佳餚。
永心鳳茶 勤美誠品店
電話：04-23221118
營業時間：週一至日11：30～21：30
【核心摘要】
• 一句話特色：以復古台茶沙龍為主題，空間設計靈感來自台中百年火車站。
• 推薦必點：炙燒海膽鮭魚卵拌麵
• 平均消費：150-780元
• 捷運站/交通：位於勤美誠品3樓
13. 土木公社炭烤土司
超人氣排隊名店【Google 4.4星】
「土木公社炭烤土司」是台中人氣早午餐店，主打炭烤吐司，地點就位在豐原太平洋百貨旁，店家以其獨特的老宅氛圍和文青風格吸引了大量顧客，環境舒適愜意，適合放鬆享受早午餐時光。這裡的炭烤吐司非常受歡迎，特別推薦南洋風味的「咖椰半熟蛋吐司」（70元），層層堆疊的濃郁咖椰醬、半熟蛋和起司，配上烤得酥脆的吐司，口感豐富且層次分明，鹹中帶點微甜口感很唰嘴；另外也有超牽絲的「瑪格麗特拔絲蛋餅」（80元）、蘿蔔糕等中式點心可以選擇。
土木公社（豐原店）
電話：04-25281228
營業時間：週一至日06：30～13：00
【核心摘要】
• 一句話特色：豐原太平洋百貨旁的老宅文青風炭烤吐司店，是在地排隊名店。
• 推薦必點：咖椰半熟蛋吐司、瑪格麗特拔絲蛋餅
• 平均消費：銅板價，約50-80元
• 捷運站/交通：近豐原太平洋百貨，建議騎車或開車前往
14. 小時代眷村美食
古早味粉漿蛋餅【Google 4.4星】
「小時代眷村美食」位於台中青海路二段的惠來市場內，是一家超人氣的早餐店，以古早味蛋餅聞名，並提供多達19種口味，全部採用粉漿現煎製成，價位落於50元左右。其中，特別推薦給愛嘗鮮的朋友「古早味皮蛋九層塔蛋餅」（50元），這款蛋餅的九層塔量給得相當大方，看得到整片九層塔葉鋪滿餅皮，咬下去時九層塔的香氣立刻撲鼻而來，蛋餅的餅皮走軟嫩路線，厚度適中，帶有一點Q彈的口感，並在中間涮上一點鹹甜的醬汁，古早味十足，非常推薦品嘗。
小時代眷村美食
電話：0912-067-121
營業時間：週二至日06：30～13：30（週一休）
【核心摘要】
• 一句話特色：隱身惠來市場內的古早味粉漿蛋餅專賣店，口味多達19種。
• 推薦必點：古早味皮蛋九層塔蛋餅
• 平均消費：約50元
• 捷運站/交通：位於惠來市場內，建議騎車或開車前往
15. Lady nara
曼谷最強網美餐廳【Google 4.8星】
「Lady nara」被譽為泰國曼谷最強的網美餐廳，台中分店就位在「LaLaport北館」2樓，餐廳融合了創意泰式料理和優雅的用餐環境，其中最引人注目的是手工籐編孔雀椅區，為拍照打卡提供了絕佳背景。店內主打道地的泰式料理，無論是酸辣風味的打拋雞、香濃的綠咖哩飯，還是獨特的櫛瓜麵和酥炸小點都有，每位顧客的平均消費約為300～420元。推薦菜色包括清爽酥脆的「軟殼蟹泰式凱薩沙拉」（420元）、鹹香且帶有辣勁的「打拋歐姆蛋飯」（295元），以及酸辣濃郁的「冬蔭韓式年糕湯」（220元）等。這些創意泰式料理無論是在味覺還是視覺上都充滿驚喜，讓人想要一訪再訪。
Lady nara 曼谷新泰式料理 LaLaport台中店
地址：台中市東區進德路600號北館2樓（Mitsui Shopping Park LaLaport台中北館2樓）
電話：04-22116155
營業時間：週一至日11：00～22：00
【核心摘要】
• 一句話特色：來自曼谷的網美泰式餐廳，有手工籐編孔雀椅拍照區，環境優雅。
• 推薦必點：軟殼蟹泰式凱薩沙拉、打拋歐姆蛋飯
• 平均消費：300-420元
• 捷運站/交通：位於LaLaport北館2樓
台中早午餐常見問題
Q1：台中早午餐有哪些特色？
台中早午餐選擇相當多元，從傳統台式蛋餅、炭烤吐司，到日式餐包、義式料理及泰式餐廳都有。許多店家還結合老宅改建、文青風格或玻璃屋設計，不只能享用餐點，也很適合拍照打卡。
Q2：台中早午餐平均價位大約多少？
台中早午餐的價格依餐廳類型而異，平價吐司、蛋餅類多為銅板價，特色早午餐套餐的人均消費約300～500元；若選擇牛排、海鮮或精緻排餐，價格可能落在500～700元左右。
Q3：台中有哪些適合拍照的早午餐店？
喜歡拍照打卡，可選擇老宅日系風格的「小家山食」、挑高玻璃屋設計的「堅果小巷」、南洋度假風的「樂丘廚房」，以及鄰近審計新村、充滿韓系老宅氛圍的「Days Eye Coffee」。
Q4：台中有哪些平價又有飽足感的早午餐？
想找高CP值早午餐，可選擇炭烤吐司、粉漿蛋餅、日式餐包及義大利麵等類型。其中「春三朝午」主打大分量套餐，「HUN混」則以平價義大利麵和豐富配料受到學生族群歡迎。
Q5：台中熱門早午餐需要事先訂位嗎？
建議熱門時段先訂位，尤其是假日上午、連續假期及逢甲、勤美、科博館周邊的熱門店家。部分老宅餐廳座位較少，日式餐包店也可能因口味售完或內用人潮較多，需要等候30分鐘至1小時，提早抵達或先電話詢問會比較保險。
