說到「米干」,大家一定會想到中壢龍岡的忠貞市場。對外地人來說,龍岡就是米干的大本營。除了每年舉辦的米干節之外,忠貞市場周邊大大小小的米干店加起來應該超過30家!
自從我搬到龍潭後,只要人在龍潭,幾乎每週都會跑去忠貞市場吃米干,前前後後大概吃超過100次了吧。如果我不是米干控,那誰才是呢😆😆?

莎拉推薦的米干絕對不止16間,常常吃米干吃得渾然忘我忘記拍照,接下來的日子我會努力認真拍照寫米干食記懶人包,趕快把這篇加入我的最愛喔!

中壢米干、忠貞市場米干、龍岡米干、平鎮米干、八德米干
到底中壢的米干在哪裡?
因為忠貞市場剛好介於中壢區、平鎮區以及八德區的中心位置,周邊環繞的米干店明明步行距離才5分鐘,但是卻橫跨了中壢、平鎮及八德區。

龍岡米干排名?在地人推薦清單更實用
很多人會搜尋「龍岡米干排名」,但其實米干並沒有官方排行榜,每一家都有自己的特色與愛好者。這篇懶人包收錄了在地人推薦的米干店、網路票選的熱門店、中壢人最愛的米干店,以及忠貞市場必吃的米干名單,還有我自己實際吃過的店家。排序不分喜好,因為每一間都有它吸引人的地方。
另外,也有一些吃過但當下沒拍照的米干店,像是忠貞誠(已補上)、國旗屋等等,之後我會再慢慢補進來,讓這份清單越來越完整,比單純的「排名」更貼近實際。
中壢龍岡忠貞市場必買什麼?

忠貞市場充滿濃濃的異國風味,除了有吃不盡的米干以外,還有雲南風味、傣味、滇緬泰、世界各地的『道地特色美食小吃』,我特別強調『道地』是因為在忠貞市場真的可以買到『道地食材調味料』。
來忠貞市場逛一圈,會讓你以為自己置身在國外一樣,有好多我們平時不會看到的食物,那天我們去這一攤買了很多調味料、醬料、醃菜,味道都很特殊,我都滿喜歡的,重點是價格不會很貴都滿平價的。
喜歡糯米口感的話,推薦你買糯米拔拔,其實差不多就是像麻糬越嚼越香超好吃,可以拿來油炸、氣炸、烤箱、電鍋等等加熱方式都很好吃。



各式醃菜、醬料,味道很特別推薦可以買看看,可以試吃喔!!
快速跳轉連結
- 按區域/捷運站
- 中壢區(龍岡/忠貞市場):大鬍子米干|來來米干|忠貞誠米干|大理米干|忠貞眷村口米干|雙十米干|阿秀米干|忠貞米干|宏珍雲南過橋米干|阿珍米干|楊家將米干
- 平鎮區:阿美米干1981|清真合 閃妹小廚|阿鐵妹雲南風味|鄉味米干
- 八德區:臘戌米干
- 按餐點類型
- 綜合/招牌米干:來來米干|雙十米干|忠貞米干|阿珍米干
- 特色湯頭/雞湯:臘戌米干(燜雞)
- 雲南小吃/異國風味:阿秀米干(炸豌豆粉)|清真合 閃妹小廚(清真料理)|阿鐵妹雲南風味(牛扒烀)
- 宵夜/24小時:楊家將米干
中壢【大鬍子米干】

大鬍子在忠貞市場的巷弄裡面,深受在地人喜愛,有許多觀光客慕名前來,大鬍子的魅力光是看照片應該很難理解!
店內只有賣一項產品就是米干,米干可以選擇蛋花、蛋包,加辣、不加辣(我覺得沒辣得很普),看似清淡的湯頭卻有令人回味無窮的滋味,必須純手工製作厚實的米干,吃完唇齒留香,只有賣早上的大鬍子,要吃記得早點來。(我一個月至少去吃3次)
【大鬍子米干】
地址:桃園市中壢區龍平路173號
營業時間:05:30-12:00
• 一句話特色:隱身市場巷弄的傳奇米干,僅賣早場,純手工米干口感厚實,湯頭清醇回甘。
• 推薦必點:蛋花米干(加辣更對味)
• 平均消費:約 60-80 元
• 交通:鄰近忠貞市場,建議開車或騎車前往,周邊有付費停車場。
忠貞市場【來來米干】
來來米干的湯頭算是鹹度跟濃度適中,不算是重口味但非清淡,米干的口感吃起來有澱粉的甜味及香氣,是我喜歡的那種口感。綜合米干的配料很豐富,特別喜歡他的蛋花。外帶豌豆粉選擇不切的份量是超大,豌豆粉的調味很清爽開胃…

【來來米干】
地址:桃園市中壢區龍平路203號
電話:03-4565505
營業時間:05:30-14:30
• 一句話特色:20多年好手藝,湯頭鹹香濃郁,米干帶有天然澱粉甜味,蛋花口感一流。
• 推薦必點:綜合米干(加蛋花)、豌豆粉
• 平均消費:約 70-100 元
• 交通:對面有付費停車場,開車方便。
忠貞誠米干
我這輩子的第一碗米干就是在忠貞市場裡的「忠貞誠」。
那時候店面還沒有改裝(現在的用餐環境超讚),印象中當時甚至沒有招牌(所以大家叫它「無招牌米干」)。我記得第一次吃的時候覺得非常感動(驚艷到不行),後來陸續大概吃了將近十次。之後他在網路上大紅,每次經過都排超多人,所以我也有好一段時間沒去。
不少網友在Google留言說忠貞誠的味道變了。昨天剛好週二不用排隊,就進去點了一碗蛋花米干,味道的確和以前有點不同。
忠貞誠的湯頭帶有維力炸醬麵肉燥的香氣,酸菜很搶味,整體湯頭偏重鹹。米干的口感比較像粉條的Q感,另外我覺得他們家的蛋包會比蛋花更好吃。

【忠貞誠】
地址:桃園市中壢區前龍街38號
電話:03 465 8818
營業時間:06:00-13:30(周一公休)
• 一句話特色:老字號無招牌名店,湯頭帶獨特肉燥香氣,米干口感Q彈似粉條。
• 推薦必點:蛋包米干
• 平均消費:約 60-80 元
• 交通:位於市場內,建議將車停在市場周邊停車場。
大理米干
中壢美食忠貞市場|大理米干雖然不紅卻是市場內的隱藏版絕頂好吃米干,大理米干最吸引我的是他的米干,米干竟然有一種麻糬的滑嫩感,吃起來多了咕溜咕溜的口感,我覺得超好吃,一吃便愛上。
直接晉升為我愛的米干前3名(之後又多訪…但每次湯頭的味道都會有點不同😂😂)

【大理米干】
地址:桃園市中壢區前龍街33號(市場內)
電話:03-4163956
營業時間:07:30-15:00(週五公休)
• 一句話特色:市場內的隱藏版美味,米干口感滑嫩如麻糬,是令人驚豔的獨特風味。
• 推薦必點:綜合米干
• 平均消費:約 60-80 元
• 交通:位於忠貞市場內,步行可達,開車需停市場外圍。
平鎮【阿美米干1981】
中山路上有兩間阿美米干,這間是1981,我自己覺得跟阿美米干吃起來有點不同,還是剛好他那天煮的味道不同?
今天的米干湯頭非常淡而無味,倒是炸醬麵深得我心,不愛吃軟麵條的我,竟然覺得今天的軟麵條炸醬麵好好吃喔,推薦到阿美米干1981可以試試炸醬麵,味道有點類似維力炸醬麵,還有很多蒜酥、芝麻,很香很涮嘴。

【阿美米干1981】
地址:桃園市平鎮區中山路62號
營業時間:08:00-21:00
• 一句話特色:老字號阿美米干的分支,炸醬麵比米干更受好評。
• 推薦必點:炸醬麵
• 平均消費:約 70-120 元
• 交通:位於中山路上,建議騎車或開車。
中壢米干推薦【忠貞眷村口米干】
超推薦細嫩蛋花配上美味湯頭忠貞眷村口米干,超人氣美食必吃麻辣香鴨,榮獲2019桃園魯味祭冠軍,加上清爽脆的黃瓜超加分。

【忠貞眷村口米干 麻辣滷味】
地址:桃園市中壢區龍平路217號
電話:03-4661009
營業時間:10:30-19:00(週一公休)、10:30-16:30(週二只賣滷味)
• 一句話特色:冠軍滷味搭配細嫩蛋花米干,口味獨特,是眷村風味的代表。
• 推薦必點:米干加蛋、麻辣香鴨(中辣)
• 平均消費:約 80-150 元
• 交通:路邊有停車格,假日晚上不收費,也有付費停車場。
中壢美食【雙十米干】
這是我第二次來吃雙十米干,第一次來的吃經驗滿不錯的,所以想再來吃,上次吃雙十米干的印象是料好多喔,綜合米干有好多肉燥、蛋花、豬肉跟豬肝,雙十米干比較特別的是有打拋豬口味的米干。

【雙十米干】
地址:桃園市中壢區龍平路211號
電話:03-4382968
營業時間:07:00-19:00
• 一句話特色:配料超豐富,還有少見的打拋豬口味米干,選擇多樣。
• 推薦必點:綜合米干、打拋豬米干、黑糯米粑粑
• 平均消費:約 70-100 元
• 交通:位於龍平路上,建議騎車前往。
清真合 閃妹小廚 米干
位在忠貞市場旁的中正路上,清真合閃妹小廚曾榮獲桃園十大伴手禮金牌獎,店內賣的是清真料理,除了有米干以,是中壢為數不多的清真料理之一。
閃妹小廚有販售自製的冷凍食品,例如牛肉水餃(我有買回家吃),各式獨特醬料。
上次去吃了綜合雞肉蛋蔬菜米干 、海南雞飯、綜合炸物(金三角、雪蓮子酥、炸豌豆粉),海南雞飯的味道很好吃,有種到了曼谷的感覺,雖然米飯吃起來略乾,但整體還不錯,想嚐鮮的話閃妹小廚異國料理風味十足。

【清真合 閃妹小廚】
地址:桃園市平鎮區中山路29號
電話:0987 385 225
營業時間:08:00-14:00(週二公休)
• 一句話特色:桃園少見的清真認證雲南料理,榮獲十大伴手禮金牌獎,異國風情濃厚。
• 推薦必點:海南雞飯、綜合雞肉蛋蔬菜米干、綜合炸物
• 平均消費:約 100-200 元
• 交通:位於忠貞市場周邊,建議開車或騎車。
中壢米干【阿秀米干】
阿秀米干就是國旗屋米干的旁邊,用餐時間也是一大堆人,我特別愛阿秀的酥炸豌豆粉,是我目前吃過的炸豌豆粉最酥脆的,表皮無敵霹靂酥脆的豌豆粉,裡面是軟嫩的口感,本身就有味道不用沾醬料就超好吃。

【阿秀米干】
地址:桃園市中壢區龍平路209號
電話:03-4661457
營業時間:05:00-19:00(六日)、05:00-14:30(三、四、五、一)
• 一句話特色:以40元超值價格提供厚實香甜的米干,酥炸豌豆粉更是必吃招牌。
• 推薦必點:綜合米干、酥炸豌豆粉
• 平均消費:約 40-80 元
• 交通:鄰近國旗屋,周邊有停車場。
中壢米干【忠貞米干】
忠貞米干就是他的店名,在忠貞市場旁中正五路上面,除了是在地人喜愛的米干店以外,也有很多外地觀光客慕名前來。基本上用餐時間都是很多人的,比較特別是的是有賣『米涼蝦』甜點,有點像是米苔目的口感,夏天吃很清爽。

【忠貞米干】
地址:桃園市中壢區中正五路210號
電話:03 456 4569
營業時間:星期一四五:09:00–15:00、17:00–20:00;六日:08:00–20:00
• 一句話特色:店名即招牌,深受在地與觀光客喜愛,獨家販售清涼消暑的「米涼蝦」。
• 推薦必點:綜合米干、米涼蝦
• 平均消費:約 70-100 元
• 交通:位於忠貞市場旁,建議將車停在市場周邊。
八德【臘戌米干】
有網友評價說,臘戌(ㄒㄩ)米干是可以天天吃的米干,我也想天天可以吃米干。黃澄澄的雞油顏色光看就很開胃,真材實料熬出來的雞湯鮮甜美味可口。

【臘戌米干】
地址:桃園市八德區龍江路293號
電話:03-3732497
營業時間:08:00-14:30 17:00-20:00(週一休)
• 一句話特色:以黃澄澄的雞油湯頭為招牌,燜雞米干湯頭鮮甜,網友譽為「可以天天吃」。
• 推薦必點:招牌燜雞米干
• 平均消費:約 70-100 元
• 交通:近忠貞市場,建議開車或騎車。
阿鐵妹雲南風味
阿鐵妹雲南風味以前是在市場裡的一個攤位,現在已經有店面,賣的是雲南口味的料理,雖然沒有米干但是有米線,特別喜歡喝他的牛扒烀,湯頭鮮甜味甘甜,雲南經典牛干巴。

【阿鐵妹雲南風味】
地址:桃園市平鎮區中山路21號
電話:(03)456-7772
營業時間:07:00-20:00 (六日) / 07:00-15:00、17:00-20:00(週二公休)
• 一句話特色:從市場攤位起家的雲南風味小店,牛扒烀湯頭鮮甜回甘,風味道地。
• 推薦必點:牛扒烀米線、雲南經典牛干巴
• 平均消費:約 80-150 元
• 交通:位於中山路上,建議騎車或開車。
宏珍雲南過橋米干、米線
以份量很大聞名的宏珍雲南過橋米干、米線 。

【宏珍雲南過橋米干、米線】
地址:桃園市中壢區龍東路18號
電話:03-436-2288
營業時間:06:00~20:00 (周一公休)
• 一句話特色:以超大份量聞名,價格實惠,是吃粗飽的首選。
• 推薦必點:過橋米干、米線
• 平均消費:約 70-100 元
• 交通:位於龍東路上,建議騎車前往。
阿珍米干
阿珍米干湯頭超好喝,大概可以說是我覺得忠貞米干的湯頭冠軍,米干偏軟。

【阿珍米干】
地址:桃園市中壢區龍東路392號
電話:03 466 4948
營業時間:07:00-13:00 (每週三.四公休)
• 一句話特色:湯頭被譽為忠貞市場冠軍,鮮美醇厚,米干口感偏軟。
• 推薦必點:綜合米干
• 平均消費:約 60-80 元
• 交通:位於龍東路上,建議騎車前往。
【鄉味米干】
除了米干還有清燉牛肉,清燉牛肉的湯頭還不錯!米干的口感跟湯頭我是比較不習慣。
炸豌豆粉偏油、無味,豌豆粉的醬汁就是泡菜汁….

【鄉味米干】
地址:桃園市平鎮區中山路112號
電話:03-4368608
營業時間:07:00-15:00、17:00-20:00
• 一句話特色:除了米干,清燉牛肉湯頭頗受好評,是另一種選擇。
• 推薦必點:清燉牛肉
• 平均消費:約 70-100 元
• 交通:位於中山路上,建議騎車或開車。
楊家將米干
楊家將肉蛋米干價錢十分親民,一碗$90元,份量巨大外還開24小時!半夜也不怕肚子餓了呀~
除了米線米干外,也有許多雲南小菜以及泰式料理。

【楊家將米干米線】
地址:桃園市中壢區龍東路192號
電話:(03) 466 4121
營業時間:24小時營業 (周三公休)
• 一句話特色:全台唯一24小時營業的米干店,份量巨大,是宵夜首選。
• 推薦必點:肉蛋米干
• 平均消費:約 90-120 元
• 交通:位於龍東路上,建議騎車前往。
忠貞市場其他美食-腸粉



超級好吃的腸粉。